2012年7月5日 星期四

僱主拒同住 薄扶林村淪為外傭城寨

有刻薄外傭僱主,要求外傭在晚上租住寮屋留宿,但其實這樣做已違反了僱傭合約,如果被發現刻意提供失實資料或隱瞞,更觸犯入境條例。

國民教育手冊 教局認偏頗

國民教育手冊 教局認偏頗

相關內容

香港通識教育教師聯會前主席張銳輝批評,國情專題教學手冊內容偏頗「離譜」。  (蔡靜心攝)
國情專題教學手冊由教育局資助出版。  (潘政祁攝)


「國情專題教學手冊」部分內容


【經濟日報專訊】國民教育備受爭議,被指「洗腦」的「官方」教材亦曝光,該書由教育局資助、並由以人大代表薛鳳旋為首的浸會大學當代中國研究所出版,派發予全港中學,內容「唱衰」美國政制之餘,又「唱好」中國執政黨進步、無私和團結,讚揚政府「以民為本」、有效了解民意、向民眾負責。 學者及教師批評,有關內容全為中國官方宣傳口徑,蒙晦歷史和現實,令港人更擔憂,要求當局撤回。教育局承認該手冊內容偏頗,未能達到從多角度討論問題的效果,同意有改善空間。 本報昨日報道網上正瘋傳一本國情教育教材,遭各界非議,原來是由教育局資助出版。這本「中國模式國情專題教學手冊」,全書約30頁,內文先形容中國採用民本思想、實施社會主義的民主政治、擁有四大民主框架,再要求學生思考「中國有沒有民主觀念」。 該書又指官員遴選制以表現和考核為本,繼承科舉制任人唯賢的傳統;同時形容中國執政集團無私與團結,美國則因政黨鬥爭致人民當災。 書中僅以一版講述中國黑暗面,包括綠壩軟件令「言論自由有所限制」,亦略述「我爸是李剛」、動車追撞事故及毒奶粉事件,但沒提及趙連海因組織受害家長追討被判監。 同樣,該書講述汶川大地震時,亦只講各界如何團結救災,對豆腐渣工程及重建貪污問題一概不談。 學者:官方宣傳 蒙晦歷史 中文大學政治與行政學系高級導師蔡子強直指,該書內容是官方宣傳口徑,漠視一黨政府的缺點及西方民主政治的優點,亦蒙晦歷史和現實。 他稱:「說選賢與能當官,但現實是講關係,看薄希來就知政治如何影響人事任命。內地社會一直因政治鬥爭不穩定,民革、林彪就是證明,書中又沒講大躍進造成的人命傷亡。」他直指,該書是「對歷史最大的反諷」:「完全是洗腦手段,想加諸學生身上,令人對國民教育更反感!」 香港通識教育教師聯會前主席張銳輝批評該教材「離譜」,呼籲教師罷用:「教育局用甚麼準則批出撥款出版這本書,單看內容,亦不應該審批!」由中學生組成的學民思潮,召集人黃之峰指,若有教師採用該教材,會立刻投訴。 教局:無審閱內容細節 教育局回應局方贊助國民教育服務中心提供各有關國民教育活動及項目包括該手冊,但未有審閱上述手冊的內容,該局支援學校採用多元化教學資源、教師亦可自行挑選合適教材。 更多經濟日報網站內容, 請登入hket.com

2012年7月4日 星期三

示威與示弱

作者 陳雲專欄作家 陳雲 | 三文治 – 2012年7月3日星期二上午8:58. 七月一日的大遊行,警方說高峰期有六萬三千人遊行,主辦者民陣說有四十萬人。年年的官方報數和民間報數都有很大差異,主辦者卻叫人到指定地方集合出發,沿途經過幾個統計點,以便官方和大學研究機構計數。警方將數目報細,而且限制參與示威的市民進入會場或依時出發,往往用收緊布袋口的方法,令人群鼓譟、暈倒,製造一點緊湊氣氛,也報銷幾十瓶胡椒噴霧。中共和大財閥見到,會心微笑——九七之後,統治香港的意識形態,是上層的吞噬式資本主義(predatory capitallism),中層和下層的官僚理性主義(bureaucratic rationalism)。這是互相依存的牢固關係。 不滿警察限制遊行,卻偏偏仍要向警察報數,按照警方的指示行動。等如不滿中共逼死李旺陽,卻偏偏要向共產黨請求調查。 同理,警察封路,大家就央求他們開路,卻不會留在原地,靜坐不走。為何求他們開路?大家靜坐,警察開路也來不及。這叫做不合作主義。你與暴政的執行者合作,還搞什麼示威遊行? 慢慢大家就會明白,為何即使五十萬人上街,威懾力也極有限,甚至弄巧反拙,引來中共更為嚴密的箝制。 大家想一想,這種警民合作的示威遊行方式,是誰搞出來的?他們三十年都不改變,又是為了什麼?我去年也隨便提議過同樣的事,叫遊行的人坐到天光,癱瘓中環,不要在黑夜坐馬路,要在白天坐馬路。我甚至教過大家窮人,集體在中環行乞,羞辱那些有錢人。大家以為我在講笑。香港的左翼要佔領中環,就要坐爆皇后大道,不是坐在匯豐銀行總行地下的無人地帶,幾個月來,就等銀行清場。香港為什麼失敗?就是抗爭者預設了失敗。無人設想成功、願意成功。 帶定紙皮,幾十萬人坐在街上不動,坐到天光,坐到天黑。警察夠不夠膽拘捕幾十萬人呢?大家不設想成功,就是大家仍未覺得絕望,仍留戀現時的制度安排和公共秩序。 由於缺乏行動後續,我認為七一示威遊行依然要和平與溫文,但態度要堅決。目前用武力抗爭是不可行的,因為武力抗爭必須要有行動提升的民眾願望和政治部署來做後盾的,盲目的武力抗爭只是宣洩憤恨、破壞團結而已。行動升級的準備條件,是民眾知道自己身處的境況而感到絕望,另一方面,有替代性的理論和行動組織出現。One door closes, the other door opens. 目前民眾並未意識到自己被困鎖住,等待大財閥的煎熬。至於民主黨、左翼、社運組織,都是上世紀的產物遺留,阻礙前進。 大家連剷除民主黨派都不能下決心的。因為大家依然眷戀這種曖昧的示威,這種極為有限公民責任的安全地帶。這個安全地帶,有其階段性的必要,然而,長此以往,人數起起落落,有什麼意義?股市的起落,還可以炒賣獲利,七一遊行的人數起落,大家有何獲利? 
 幾十萬人遊行,就是一個流動的國家在遊行啊!在外國,人民隨時可以宣布,人民制定憲法和推翻政府的。膽怯的組織者,如果認識到這點,就會怕得要死,到達終點就要解散了。人群多留一會,也不過是等記者拍攝或自己拍照留念而已。 示威之前,請問一下自己,你對這個制度有多留戀?想改變多少,付出多少?憑人數嚇一下政府,等他們自己搞掂?這樣逃避思考和責任的人民,全體走出來也沒有用,因為他們都依賴現行制度的領導。 為何東歐、埃及的廣場聚集人群,會革命成功?而六四民運就不成功?香港就年年七一都失敗一次?大家想一想,就會悲從中來。

好外傭難求 僱主如「賭大細」

好外傭難求 僱主如「賭大細」經濟日報專訊】針對外傭中介公司的投訴,過去3年升近3成,外傭「人不對辦」,僱主「無符」,有大肚媽媽請工人,外傭甫上班即以有新僱主為由「走佬」,大肚媽媽賠上1萬元只獲得9天外傭服務。 有律師指,本港僱主難獲法例保障,即使《商品說明條例》修訂後也難管,請好工人要靠運氣。
勞處吊銷中介牌照 3年7宗 消委會及勞工處過去3年,接獲涉及外傭中介公司的投訴均有所上升,11年與09年相比,分別升27.5%及5.8%。至於遭勞工處因濫收佣金而吊銷牌照的外傭中介公司,09年至今年5月,累計有7宗。 投訴人莫太去年因懷孕,於陽光女傭中心聘請一名「現成印傭」,幫忙照顧嬰兒及做家務,惟女傭僅上班9天,即稱覓得新僱主而提出請辭,莫太因不能信任該名印傭,故豁免印傭一個月通知期,讓她可即時離職,但印傭不從,結果要貼錢送她回鄉,最終印傭只工作9天,莫氏夫婦卻花了10,989元。 莫太指,合約訂明2年內可免費無限次換人,每次手續費500元,但陽光女傭卻坐地起價索1,000元,解釋是因為加價。莫太作出投訴後,陽光女傭始豁免其手續費。 陽光回應 僱主面試才簽約 陽光女傭中心市場部昨回應指,莫太聘請的外傭因工作不愉快而辭職,而且莫太曾面試該外傭才簽約,中心無法確保外傭不會在短時間內離職,已回覆莫太及作出豁免手續費的安排,難以退回介紹費。 另外,有苦主向消委會投訴,印傭做了12日便「走人」,因嫌女主人長期在家,與期望相反,每天對女主人「口黑面黑」,且僱主發現印傭沒有工作經驗,終將其解僱,其後發現中介公司刊登該印傭的履歷,並無更新曾只工作12天。 也有苦主遇上情緒化印傭,忘記為少主煮午膳、接送上學及餵藥,又常稱要立即回鄉,更有「走佬」紀錄,須報警尋人,僱主不滿中介公司推卸責任。 中介:無法核實履歷真確性 僱主請外傭主要靠中介公司提供的外傭履歷,如外傭有沒有照顧孩子、長者及做家務的經驗。但陽光女傭市場部說,中介無法核實外傭履歷的真確性,只靠對印尼中介公司的信任,且懂照顧孩子、長者及做家務無標準,各僱主要求及定義不一,除非有實則證明外傭有問題,否則不會將之列入黑名單。 執業大律師陸偉雄指,請外傭有如「賭大細」,要聘請到好外傭要靠運氣,現行法律難以保障僱主權益,例如外傭履歷稱有照顧小孩、做家務等經驗,不過即使有3年湊仔經驗,亦不代表懂得湊仔,故不屬於虛假陳述,除非外傭親口承認說謊。至於擴闊後的《商品說明條例》,亦只能針對虛報學歷、婚姻狀況等,有實質證明的事項。
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也斯 詩意人生

獲選年度作家 也斯 詩意人生 星島日報 – 2012年7月4日星期三上午6:30.
獲選年度作家 也斯 詩意人生 .
獲選年度作家 也斯 詩意人生 (綜合報道)(星島日報報道)早前也斯(本名梁秉鈞)被一位文化人戲謔為「而我不知道的詩人」,筆者早就想為他動筆抱不平,但日子一過,訪問唯有擱置。好了,今年《香港書展2012》,也斯被選為年度作家,其近作《人間滋味》也成為日前舉行的第五屆《香港書獎》得獎書目,其實大家都知道也斯是誰,用不 小弟平反,但既然在創作生涯增聲添色,訪問如常。在席間天南地北,筆者看見了我所不知道的也斯。 文:黃子翔 圖:郭正珊、星島圖片庫   寫詩愛攝影   管你愛不愛文學,大概都知道也斯寫詩,但你不一定知道他愛攝影。「我有許多攝影師朋友,或者受到他們影響。」他口中的攝影師朋友,包括李家昇、梁家泰等資深攝影人,他們的合作就多了。「我的第一本詩集《雷聲與蟬鳴》,就有人說是攝影詩,那時當然是貶意,因為當時流行濫情的詩作,我的筆觸則比較硬朗,便引來某些批評,人們覺得這種寫法很怪。」時間證明一切,今天的文學評論指出,也斯的詩作,走得很前。「可能我自小喜歡電影,愛視覺美學,寫詩的方法也有所不同。」作為一個作家,也斯隨身攜帶的,不是筆記簿,而是相機。「看到甚麼有趣的事物,便拍下來,就像Sketch Book一樣。」他有段時間袋裏常備DC,紙筆欠奉。「隨街抄寫,很作狀。」   他有一批沒公開的攝影作品,部分將在《香港書展2012》展出,「斯」迷有眼福。除了影相,他還當過電影編劇、舞台劇導演,周身刀張張利。他覺得,詩是文字的、 事的,畫面是視覺、空間,好像性質不同,卻互補不足。「你跟不同媒介合作,就自然會多想自己所用媒介的特色。」也斯的詩作比較實驗,有許多跨界的可能,搞現代舞、攝影、時裝的藝術家,都對他的作品有興趣。「上世紀七十年代,創作氣氛特別濃郁。」   總是隔籬飯香   《香港書展2012》中,除了他的著作,大會還展出他過去跟藝術家的創作對話,當中,有詩有相有畫。許多藝術家我行我素、閉門造車,好像也斯那樣經常與人合作,不多見。他稱藝文圈子細,自然會走在一起,彼此認識,好像龔志成、何慶基、梅卓燕等等,就跟也斯一樣在上世紀八十年代留學歸來。「現在風氣好像沒那麼旺盛,就講昔日的書店,也比今天的好。」1997年,攝影師王禾璧找了也斯合作,一起以詩和攝影探索香港,展覽名叫《九七影情》,也斯為灣仔、中環、大角嘴等不同地方,寫了許多詩。   「早前有年輕人寫信給我,表示即將舉辦攝影、詩作的創作展覽,很嶄新的,邀請我參與講座。我無意要貶抑他們,但覺得沒有人關心從前藝術家在做甚麼,每次都由零開始,進步就慢了,所以香港文學好像總是落後於台灣、內地。」但他覺得近十年的藝文界景象似有好轉。「經歷金融風暴、沙士,大家痛定思痛,會關心社區,強調綠色生活、重視藝文空間。」情況就像也斯所述的上世紀七、八十年代,好一個隔代遺傳。但他指香港一直缺乏報告文學,近年出了一個陳曉蕾,他覺得她寫的東西挺特別,以一種新角度寫香港,但香港沒特別捧她,反而是台灣給她獎項,在香港嗅到隔籬飯香,才能出名。「香港很奇怪,只會自己人踩自己人。」   香港也有病   相對之下,香港有太多「即食」文章,人們反應迅速,非讚則彈,行文措辭流於情緒化。「寫作不能像facebook,按個Like就算。」他苦笑起來,自嘲正因如此,永遠不會是最獲認識的流行作家。「知道自己的位置,不會去爭甚麼。」而在香港,受到商業、政治環境影響的文人,太多。「要出賣自己太容易。」所以也斯不愛以文批評別人,但這不代表沒有人攻擊他,所謂文人相輕,遇到這種事,他坦言還沒看破紅塵。「好像人家食店用了我首詩,都可以被人罵,但沒辦法,沒那麼多時間跟人爭辯,人家看不懂,難道要逐一教導嗎?」   也斯沒好氣發怒,稱沒時間爭辯,也是事實,去年被驗出得了肺癌,腫瘤期別第三期,他一直嘗試中西合璧的治療方法,笑言似足其老本行「比較文學」,今天的他,笑容滿臉、精神充沛,但惡細胞沒有消失,他早已準備好長期作戰,與狼共舞。「這一年,接受過許多訪問,發問重點是病情,記者可能連我的書都沒看過。」其實,香港社會也病了,而且已有一段時間。「起碼比我病得久。」除非某位作家死了、鬧桃色醜聞,否則寫作乏人感興趣。「這種文化環境,不健康。」   後記:最緊要好玩   文化界有位科技迷前輩叫蔡瀾,也斯這位文學界前輩,也看電子書,雖然覺得閱趣樂趣不及實體書。「我電腦唔叻,不會迷信科技,也不會歌頌鉛筆,希望人們回到用手寫字的年代。」如果有人前來斟洽,把著作推出電子版?「十分歡迎!」他興奮起來,表示希望能通過電子書,為他的文字多媒體化。「應該很好玩!」整場訪問,「玩」字出現許多遍,人生苦短,及時行樂,就是也斯的座右銘。   「香港書展2012系列2」將於7月11日(三) 出。   Profile   也斯,本名梁秉鈞。畢業於香港浸會大學外文系,曾任職報社和當中學教師;1978年赴美攻讀研究生;1984年獲加州大學聖地牙哥分校比較文學博士學位。學成後任教於香港大學英文及比較文學系,現任香港嶺南大學中文系比較文學講座教授。   書展講座一覽   《也斯多語文詩朗誦會》   日期:7月21日(六)   時間:11:00am至3:00pm   《也斯「人文對話」分享會》   日期:7月21日(六)   時間:4:00pm至5:00pm   《也斯「藝術對話」分享會》   日期:7月22日(日)   時間:2:30pm至4:00pm      地點:香港會議展覽中心S224-225      ■除了愛寫作,也斯亦愛攝影,喜歡視覺美學。   《香港書展2012》   日期:7月18日(三)至24日(二)   地點:香港會議展覽中心   查詢:1830 670   1. 曾邀請白先勇(後排右二)擔任香港嶺南大學駐校作家。   2. 於香港嶺南大學任教多年,扶腋不少後學。   3. 也斯(右一)於文壇有江湖地位,經常被邀請出席國際講座。   ■詩作出版過不少翻譯本。   ■也斯(左二)憑《後殖民食物與愛情》獲「第十一屆香港中文文學雙年獎」。   (香港書展2012系列)

2012年7月2日 星期一

香港人快樂麼?

香港人快樂麼? 明報 – 2012年7月1日星期日上午5:44. 【明報專訊】今夕何夕,不知有多少人上街? 一個怎樣的城市,才會於回歸紀念當天,有數十萬人遊行,年復年成為一個約會。 市民身水身汗走上街大聲喊大聲罵,只為了讓政府聽聽自己的聲音。 曾繁光醫生說,有些人不願意聆聽,因為焦慮、緊張、沒安全感。 談及香港人快不快樂,曾醫生與我分享了《三國演義》劉備敗亡的教訓,說﹕「有些聲音明明可以拯救你,沒聽見,除了自己死,也連累眾人陪你一齊死。」 你或者會問,整個世界一樣壞,為什麼香港人要快樂? 但慢着,為什麼香港人要這般不快樂? 1. 享受與精神病患相處 私人執業了一年多的曾醫生氣息很好,訪問雖然在晚上進行,忙了一整天,他仍然像一隻快活無比的大熊仁,興高采烈,哈哈大笑。他見記者用墨水筆,從口袋掏出他的:「你睇我這支,透明的,坦蕩蕩,我有多少墨水你都能看見,我用來提醒自己,不要做作。」他十分自豪似的。 曾醫生快樂啊,私人執業雖然忙碌,但自由得多:「我可以做自己喜歡的事,比以前忙,但更好玩,不需要再開會,寫計劃書,應付別人的臉色,喜歡講什麼都可以,愛罵誰便罵,但世上已經愈來愈少人值得我罵。」嘿!他形容現在看病為「嘆症」,享受花更長時間與每位精神病患相處,取得他們的信任,實驗新的療法。香港無論是心理和生理,怕且已經千瘡百孔,請曾醫生為香港診症,他顯然罵了個痛快,幸好香港還值得他出聲。 2. 基本生活有保障才會快樂 大概不用訴諸聯合國公布的快樂指數報告,也知道在眾多國家中排名六十七名的香港,市民們不甚快樂。首先,報章每天都上演着令人難堪的政府鬧劇,貪官可以僭建,市民只能住劏房;而當市民無啖好食時,大企業寧願將剩餘食物倒掉;而我們本來有的各種自由,彷彿亦日漸收窄……無論是方方面面都令人搖頭嘆息。 大環境令到人民不快樂,因為正如曾醫生所指,快樂需要一些條件:「人的基本生活有保障,不需要憂柴憂米,有地方住,有互相愛錫的家人,有份工作可以施展所長,貢獻社會,有互相扶持和關心的朋友,有信仰或信念,有了這些東西,才會令人快樂。」 是否太貪心呢?早十多年大家明明過着安穩日子,何故落得如此下場?父母輩努力上岸,可能捱過了,覺得這一代生活得太容易,光會埋怨,但曾醫生的確發現問題所在,第一個重心問題,是經濟:「香港的經濟轉型,做成很多低學歷和欠缺技能技術的人失業,搵朝唔得晏,人工自95至96年一直跌,社會卻有通脹,令這班人好慘。」近數年,雖然自由行人數大增,零售業發達,人人有工做,但生活仍然要捱着過,怎能快樂? 曾醫生笑說:「你知香港人好自大,50到90年代,一直好威水,買樓一直賺錢,忙着炒賣各樣,直到97的不景氣才體會到人生原來可以咁。有錢的人不見了很多錢,中產的變了負資產,甚至失業,低收入的人更不用說,威脅到他們的生存,自然不快樂。」 3. 「回歸」的不快樂 「回歸」也是香港人不快樂的重要因素,曾醫生分析:「有部分人的政治理想幻滅了,本來期望回歸後大概十年時間可以一人一票選特首,或普選議員,誰不知2004年釋法,令一些人的夢想落空。」這令到香港人感到不被大陸信任,造成深層次矛盾﹕「要是你信我們,為何會有此舉?你不信我時,我又不信你,大家不合作,使一些人不太聽取民意,因為後面有別的事要做,這叫市民怎樣快樂?」 從另一個角度看,曾醫生認為香港正步入老年社會階段:「40-50歲以上的人愈來愈多,年輕人愈來愈少,一個倒梯形的社會結構,使經濟發展停滯,服務和各行各業被定形。」最典型的影響,亦是正在發生的——40至50歲的人佔了社會階梯的上層位置。「包括我自己,」曾醫生同情:「年輕人根本沒希望,看不見將來,就算等我退休都要20年後,年輕人變老了,他們該怎樣調整生命的期望呢?」在曾醫生的成長期,只要有書讀,讀上去,大學畢業就能尋覓理想,大學生現今卻五毫子一打,故可得出一結論:「社會結構令年輕人少了很多機會,經濟不景氣後公司引入合約制,員工容易被炒,無論是工作抑或生活,人們都欠缺安全感和歸屬感,連公務員亦如此,叫人怎樣安身立命?娶老婆生仔?很多人連樓都不敢買,怕沒工做,這是經濟轉型之外人口結構轉變帶來的衝擊,下一代不知怎樣面對。」 4. 社會愈見不公義 更甚的是,社會漸漸變得不公義,曾醫生指出:「通常一個社會,有公平的機會,讓每個人透過自身的努力和奮鬥換來成果的話,人民會開心。但香港愈來愈走樣,例如你想參政,已經無行,你不是建制派的話,無人會理你。甚至當時有三個人參選特首,總被當做是兩個,十分可笑,難道何俊仁不是人?」 如此情况,曾醫生認為顯露了香港人的情緒問題:「香港過分講成本效益,生活節奏和壓力太大,容易緊張,人一緊張就不能冷靜分析和思考複雜的問題。典型二分思維是欠缺安全感和焦慮的人慣用的思考方法,傾向兩極化,是或非,支持或不支持。比如唐英年和CY成了對立,實情他們是同一類別,理論上應該是何俊仁對他們兩個,不應是三角。」 香港首長一被衝擊拒聆聽 人若緊張,也容易固執,香港的首長彷彿就是自封為王的劉備。「一被衝擊便拒絕聆聽,要是政府官員是這樣的話,會聽不見百姓的聲音,要是那是一個老闆,也不能接納下屬的意見。」所以市民有市民聲嘶力竭,反對抗爭無效,過分熱誠或過分投入一種信念,令人妖魔化,曾醫生解釋:「妖魔化的例子是,你認為中央的說話一定對,硬要將廿三條立法,凌駕了人民的需要或感受,造成痛苦。當然,這是欠缺了討論,有獨裁傾向的情形下才會發生。民主的制度是慢慢討論,投票決定,少數服從多數。」 但情况顯然已經愈變愈壞,政府應做的事沒做,如為年輕人創造夢想,如普選,如最簡單的聆聽,通通沒有,市民有什麼可以做,去令生活變得快樂一點? 年輕人難創造夢想 曾醫生知道,兩個制度的嵌接和融合不容易,港人努力適應着社會的轉變帶來的震憾時,要學習世界上除了個人觀點外,還有很多不同意見,互相尊重:「你不能迫人接受你那一套,世上不止一或兩種對立意見,而是有六七八九十種,無辦法歸邊,分做兩大類,所以在多元複雜的情况下去互相尊重很重要。」 5. 好好生活 放鬆多包容 而落實到日常生活的話,小市民可以做的是好好生活。因為當人不放鬆,便連帶失卻了包容、寬恕,光會抱怨,不會快樂,曾醫生鼓勵:「例如工作,畀心機做,肯定自己工作的意義,已經好快樂。雖然在一個急功近利,事事求成果和講錢的資本主義社會,慣常以quota去判斷一個人成不成功,但這樣只會令人變成機械,尋找不到意義。」人與人之間的接觸,是一份情,若做事有情,覺得老闆或家人對自己好,便會希望自己進步,報答這份心情,這精神早已經失落了。 在曾醫生眼中,多肯定自己,寬恕、放下、感恩,會使人快樂。而相對的,多稱讚、鼓勵、肯定別人,會令其他人快樂。是壓力令人欠缺了這些能力,但令人鼓舞的是﹕ 「這些都不是與生俱來的,可透過學習去做,我設計了一個遊戲讓人學習怎樣放下。要是有些事情在心中實在難以放下或常常抱怨,可以回家後找一張重的椅子,雙手抱着,幻想那張椅子是自己無法放下的事,抱到自己無力時才放低。」椅子有重量,抱着自然會累,要是你可以抱4小時,就抱吧,直到自己沒有力氣,坐上去,感覺便會不一樣。 一種練習 今天遊行過後,你或者倦了,但讓我們一起回家,抱一張最沉重的椅子,三分鐘或許? 放下心中那一口無處宣泄的怨氣。 文 饒雙宜 圖 劉焌陶 編輯 蔡曉彤 sundayworkshop@mingpao.com ....Facebook 馬上成為Yahoo! 新聞的Fans. ......副刊頭條 ». ...超班流心奄列飯 正味和洋食館.. .Angelababy 女神簡易美學.. .灰甲見「光」死 激光入甲牀滅真菌.. .異鄉人周記:日本人穿衣有禮 .. .日趨年輕化 早辨真假痛風.. .蒙古大草原 牧不暇給.......最多瀏覽副刊新聞 » . ..香港人快樂麼? 三式穴按改善面形體態 芬蘭納坦尼 日不落偷閒天國 研究:多走路降糖尿病風險 因為有你們在——七一致香港市民的感謝信 腸病毒高發期 煞食抗病良材 . ......編輯精選. . story未再現鯊蹤 12泳灘解封 story毒液流東江 上游禁取水 story林鄭研推十大民生工程 先考察日出康城沒舖頭 story落區騷爆衝突 梁兜後門走 座談遇示威腰斬 story白表免補價購居屋 家庭優先 slideshow各地時事-2012年6月....最熱門新聞. ....中大財務教授王澤基﹕現持「磚頭」 低回報高風險 明報 - 2012年6月28日星期四上午5:27 ...【明報專訊】理性的投資決策,必要考慮回報與風險,曾任巴克萊、瑞銀、高盛及大摩等國際投資銀行高層、現為香港中文大學財務專業應用教授的王澤基就認為 ... ... . ..托利斯榮膺2012歐國盃金靴獎 By Inzaghi . - Goal.com - 2012年7月2日星期一上午6:34 ...雖然托利斯的出陣時間被迪保斯基壓縮到了最低,但他卻依然憑藉3個入球和1記助攻的成績攞到本屆歐國盃的金靴獎! ... . ..丈夫含淚:娟妹不再痛苦了 遺願大仔娶妻 明報 - 2012年7月2日星期一上午5:58 ...【明報專訊】羅慧娟生前飽受癌症煎熬,46年的生命,對積極生活的娟妹來說實在太短暫。與娟妹結婚4年的丈夫劉志敏淚眼憶亡妻,萬般不捨,他表示太太從沒放棄治療 ... ... . ..羅慧娟病逝 終年45歲 7.4新加坡舉殯 明報 - 2012年7月1日星期日上午5:38 ...【明報專訊】一直樂觀對抗癌魔的羅慧娟,與癌魔戰鬥接近兩年,近期病情急轉直下,於前晚在新加坡家中病逝,終年45歲。羅慧娟生前憑信仰給她的樂觀意志 ... ... . ..官方:曼聯宣佈與四球員解約 By Tong Mu - Goal.com - 14小時前 ...曼聯官方宣佈奧雲、一隊門將古斯錫、青年隊門將積及和祖高爾正式離隊。 ... . ..Goal.com 2012歐國盃最佳陣容:西班牙5人稱霸 By Inzaghi . - Goal.com - 2012年7月2日星期一下午12:41 ...2012歐國盃已經成功落下帷幕,本屆大賽的最佳11人陣容當然由冠軍西班牙主打,除5名冠軍球隊的球員外,意大利還有兩人入選,葡萄牙也有兩將上榜,德國和希臘充當配角…… ... . .更多熱門新聞 » ....你怎樣評價這篇文章?. .. 開心 實用 難過 憤怒 有趣 感人 無聊 恐怖 Loading... ....延伸閱讀...胡力漢﹕蹉跎15載唐不願迎合民粹:做不到王國興黃偉豪﹕信命運的人也看交通燈 ——不要小 …曾蔭權離任家書:幾許風雨曾鈺成倡中央民主派和解 實事求是有利香港 …價值觀易受影響 回歸寶寶:國情熟悉又陌生知慳識儉﹕Swap Party執好嘢. 曾蔭權:停止吹口哨 不與有錢人去澳門 香港電台 中央無干預港事務 香港寬頻電視 曾蔭權信港人能跨過難關 香港寬頻電視... 所有留言.180則留言 最熱門的 最新的 最舊的 回覆最多的 jj_hk • 3小時前 其实最主要也在于政府官员办事缺乏“人性化”的香港以前核心价值“人情味”。。。。 因此造成很多。。。很多的。。不公平............不公义等等问题 !!!!!!. 無明 • 2天3小時前 一部份香港人不快樂在於杞人憂天,身在福中不知福。 JOSEPH 1天22小時前 你以為自已在福中,你的福是從那來.. 無明 1天22小時前 我的福在我年青時很勤奮工作,不怨天不尤人,到中年工作稍有成就亦蓄積到一些金錢,我五十歲退休,現正享受我辛勤得來的果實,所以我很感恩。. jessica 1天16小時前 '快樂與否都好睇個人, 通常唔快樂既都係不知足既人'.lulu,講得太好了,知足常樂!!!.. 更多 回覆 . 鴻哥 • 14小時前 多日的turn out終於告一段落 ... 喺2012-7-2嘅凌晨 , 細看各位同事嘅fb , 見到大家都不約而同發表咗post , 以下係copy咗某些同事嘅post : . 1. 多年來七一遊行我都沒有參與工作,今年都唔知好唔好彩有份參與。首先我絕無反對和平守法的遊行表達意見!以下係我親眼親耳及親身的經歷。首先聯合主辦大會假意協議,提出自己會將維園各出入口閘門鎖上(場地是主辦單位租用,故警方無權鎖閘),只開放兩個閘口供參加人士進入,(因該兩入口早設置各黨派的籌款攤檔嗎),並在開始遊行時會開另兩個出口,等遊行人士橫過高士威道進入預定申請行車路線遊行(往銅鑼灣方向)。記住整個遊行路線及秩序均由主辦單位建議及負責,警方主要在發生事故時協助。之後主辦單位假意將各出入口閘門關上,但完全無用鎖頭鎖上,目的隱藏煽動市民衝擊警方之路。當遊行開始時,身穿寫文年衫的三名人士就開始衝擊活動,先由我方關上的閘口爬出,因被免引起不必要的衝突及被利用宣傳,警方已忍讓無特別強力阻止,但三人逃出高士威路後,就流鏈煽動在正常遊行路線上的市民,衝擊警方的防線希望佔領整條高士威路來回線,當警方上前阻止三人,它們就自己倒地假裝被警察推倒,遊行人士見三人倒在地上,便起哄指罵警方濫權打人。而維園內的舞台的主持人亦用咪廣播將線路問題推卸予警方,並引領市民大叫口號指責警方(記住整個遊行路線及秩序均由主辦單位建議及負責,警方主要在發生事故時協助),此時隱藏遊行人士中的寫文年黨員便立刻推倒警方設立的防線,結果整條行車線被佔領,導致港島中區交通陷入癱瘓(請問有否顧及其他公眾人士的感受),同時高舉寫文年標語的人士亦再帶領市民衝向關上的閘口,我們曾嘗試阻擋閘門但亦無法阻止,結果頓時秩序大亂,我們只好無奈站在一旁免引起衝突。期間白鴿黨人士沿途廣播指責警方阻礙遊行,表示不需警方維持秩序,結果我們不斷被途經的遊行人士辱罵,辱罵內容各式各樣都有,罵得最勁當然係淫民果班啦!我們到底做錯什麼?最錯入錯行嗎?我忍咗成日依家我受夠啦!祈望你班曾辱罵我們的人之家人幸福安全,免受被姦淫擄掠,如有不幸請回想辱罵我們的興奮心情,請自行向地下秩序人士求助好了,因為你們都不想我們協助!最後希望被遊行人士推撞受傷的同僚盡快康復! . 2. 今晚聽收音機,電台881,台長講香港政府、梁振英、中央點唔好唔好,好多人打上去講出自己心聲,亦全部講點唔好點唔好,聽到自己都火滾,跟住自己打去電台1872881,打通左,有個電台女仔問我,有咩野意見,問我點睇政府,想講咩野,我同她講,想其它人是否可以接受下唔同聲音、唔同意見,當個女仔知道我唔係講反對政府的聲音就好冷淡叫我留底電話,講左D花話,就收我線,到節目做完,當然我唔能夠有說話機會啦,成個節目,所有打電話上去的人,都係反對政府、梁振英等等,根本就係選擇性報導,一面倒講他們認為對的野,所以而家D傳媒,無晒操守和道德,公務員、甚至香港有乜辦法有好野,吊高佢地吖! . 3. 依家香港人淨係識得講要自由要人尊重,咁自由係咪等於放肆?任由你想做就做,而自己無嘅就同人搶,要人比?咁尊重係人哋比你,定係你失禮自己? 上街表達意見,我接受。但你有無思考過你上街係為咗咩?人話自由,你就跟!人話警權過大,你就信!人話反對,你就反對!究竟有無思考?究竟你知唔知道咩境況?報章雜誌講咩你就信,你都睇過娛樂版嫁!唔好講咩就信,就跟曬!思考下,用對眼,用雙耳,用把口了解下件事,先好下結論! 再係咁盲目反對,香港睇嚟停滯不前! 請班議員,唔係叫你搞show,搞反對!係要你一班人用不同角度、意見為香港,為港人商議對策,解決問題! 唔該大家停一停,諗一諗! 發表完畢! . 4. 各位好兄弟、好姊妹,大家終於完成這幾天艱辛的工作。 在工作時,我們沒有表達政治立場的權利,只有盡職盡責,根據法例所賦予的權力,執行職務。可惜,一群掛著民主自由口號的市民多翻衝擊。 我絕對明白,民主、自由的重要,工作過後,我只不過是一個普通市民,我也害怕連說話的權利都沒有。 但是,別忘記!自由和自律是不能分開的,搚持自由而忽略自律實在天地不容。就算再民主的國家,若執法者被衝擊、被侮辱,也沒情講。 香港人,可否文明一點,示威也可以用和平方法去表達。何必每次都要找一群死士出來,與我們"推推撞撞",但當我們執法時,又批評我們警權過大? ⋯⋯ 無論如何,我想表達的是,就算我對政府有多失望,工作期間我們是警察,是負責執行法律的部門。我們毫無選擇的權利,只有專業地執行職務。 請不要再抵毀我們,請原諒我在一夜間delete你! 各部門的好兄弟姊妹,加油、努力(^.^) . 5. 終於完了 今日看到一名十歲小朋友在母親面前對各同事舉中指,打屁股,講粗口, 然後他母親居然還笑著跟他說做得好 那一刻我感到可悲這人就是香港的未來, 這個小朋友就是香港所謂既高尚和平示威文化下洐生出的犧牲品 毫無理性的辱罵發洩 我真的做厭了 但願這是我最後一次的七一duty . 6. 好累,真係好很累呀!三日來,馬拉松式咁返左大約五十五小時,總休息時間大約六個鐘!天未光開工,屋企人訓哂先收工,冇見過咁濟!但呢個係我既工作,我預左!老老實實,我都好欣賞用腳表達意見既市民,因為真係需要好大體能,同埋天氣堅熱!我亦知道我身邊有朋友會去遊行,無問題架喎!言論自由就係要包容唔同聲音,唔通聲音唔同就要刪除人地Accout咩!(但如果要Del我Account就唔該快手,警犬唔配同你地呢D高尚人類做朋友呀!)其實政府某類民生議題我都好支持,不過礙於身份問題不便多講!好喇,今次見到所為為民請命既人,既然你拎得大會單張,即係你都支持啦,唔緊要架,但點解要將單張週圍掟呀?自由係唔係要包括無公德心呀?有冇尊重過清潔既工人呀?仲有,既然講到咁多人出黎請願,係唔係大哂先?遊行隊伍既速度從來都係主辦單位控制,警方配合!今年叫你地提早起步就係避免同另外睇煙花既市民撞埋造成混亂,你地龍頭行得慢又入警察數!請問你行得慢我地會有咩得益呀?收遲工呀?再者,知唔知咩叫排隊呀?前面行得慢中途加入真係唔出奇,有老人家或女士體力未必應付到!但點解要開路呀!遊行之前你唔係已經知道剩係開全線西行線架咩!新聞賣哂架!點解要迫人開埋東行線比你呀!D駕駛者,什至係緊急車輛真係失預算呀!成日話大陸人點無文化!不如睇下自己做左咩先啦! . 7. 呢份工真係越來越難做,尤其是前線嘅同事!呢幾日你們都辛苦喇!不單只係體力上嘅辛苦,係再加上精神上嘅壓力同不斷被人挑釁,辱罵,侮辱的屈辱。我哋都係打工仔,我哋唔係走狗!大家各為其主啫,使唔使將你嘅不滿,怒火發洩哂喺我哋身上? . 8. 撇除身上制服, 警察都是人, 與示威者一樣既香港人! 高呼爭取自由民主既同時, 是否可以任意妄為,凌駕法治, 不需要尊重其他人??? 古語有云: {修身齊家治國平天下}....連基本自身還未做得好...還怎 可以說爭取甚麼呢??? 部分傳媒選擇性報導更為"可悲" & "可憐"!! . . . . 看罷各位嘅post , 心好酸 ... 今年我無份turn out , 昨晚睇完新聞嘅遊行片段 , 老公就送我返工 , 喺路上我問老公 : 你覺得人性本惡定善 ? 老公 : 梗係惡喇 ! 由細到大 , 讀書嗰時 , 先生只係會教你孝順父母 , 有冇教過你打老豆老母 ? 我 : 梗係無喇 ! 老公 : 咪係囉 ! 因為唔駛教你都識嘛 ! 大家可以當係一則唔好笑嘅笑話去睇 , 但當中有很多值得反思 ! sing yuen 14小時前 我們市民是深知你們的辛苦和所受的委屈。. Barry 8小時前 我最尊重紀律部隊, 你哋辛苦哂啦 !. Jennifer 3小時前 事實上看到新聞報導的畫面已覺香港人遊行失去初期那種自律,但傳媒依然一面倒地支持鬧事者,讓人覺得問題是在警方的一面。我唔信囉!香港警察,支持你們執行任務。辛苦晒!... OMG • 32分前 Happiness and unhappiness are your choice. You can be poor and still live happily. Poverty is your mindset. You can be rich and still think you don't have enough.. BBQ • 1小時17分前 「回歸」的不快樂 : 我想是經濟走下坡 言論自由又開始收緊...... 更多 發表評論 ...相關知識. .你還有更多問題? 請進入知識+ 發問..香港有咩幫助社交焦慮症既機構? 最重要是盡快求助適當治療,現在本人可以提供一些有... 香港的男性及女性分別常被哪些情緒困擾? 公開場合,例如面試、演講或外出用膳等。 如果情緒病... 香港志願機構所提供的服務 救助兒童會 - 援助照顧新由內地移居香港的學童,未獲... 香港有多少精神病患者?服務是否不足? 接納患上精神病的親人,並加強他們照顧家中精神病康... .更多相關知識 »...........FACEBOOK好友動向 ......搜尋 關鍵字新聞搜尋..........正在載入... 贊助網站( 刊登廣告 ) 香港旅遊優惠 精選城市旅遊只要三折 馬上出發吧! www.GROUPON.hk寰宇旅運有限公司-租旅遊巴 提供機場接送、結婚花車、商務接送服務、團體旅遊,歡迎瀏覽收費。 www.u-travel.hkMagic Blue 禮品專家 專營各類商務禮品、宣傳、促銷贈品、印刷及設計等 www.magicblueltd.com...........Yahoo!新聞 .....新聞首頁 視像 港聞 國際 財經 娛樂 ..體育 副刊 健康 專欄 圖片看天下 .....網站指南.....Yahoo! 其他服務 .....雅虎首頁 財經 體育 音樂 電影 ..Style 旅遊 團購 拍賣 字典 ..知識+ KPost BLOG Games 慈善+ .....設定Yahoo!為首頁 ».........Copyright © 2012 Yahoo! Hong Kong Limited. 版權所有 不得轉載 | Yahoo! News Network | 說明 / 建議私隱政策服務條款 ....... 新用戶? 請註冊登入雅虎香港 服務中心用 Y! 工具列預覽電郵MailMy Y! 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查看相片.曾繁光--精神科醫生(劉焌陶攝) . 查看相片.你睇我這幅畫,彩色的,豐富的,生命有多少色彩你都能看見,我用來提醒自己,要活得精彩。(劉焌陶攝) . 查看相片.你睇我這支,透明的,坦蕩蕩,我有多少墨水你都能看見,我用來提醒自己,不要做作。(劉焌陶攝) ....【明報專訊】今夕何夕,不知有多少人上街? 一個怎樣的城市,才會於回歸紀念當天,有數十萬人遊行,年復年成為一個約會。 市民身水身汗走上街大聲喊大聲罵,只為了讓政府聽聽自己的聲音。 曾繁光醫生說,有些人不願意聆聽,因為焦慮、緊張、沒安全感。 談及香港人快不快樂,曾醫生與我分享了《三國演義》劉備敗亡的教訓,說﹕「有些聲音明明可以拯救你,沒聽見,除了自己死,也連累眾人陪你一齊死。」 你或者會問,整個世界一樣壞,為什麼香港人要快樂? 但慢着,為什麼香港人要這般不快樂? 1. 享受與精神病患相處 私人執業了一年多的曾醫生氣息很好,訪問雖然在晚上進行,忙了一整天,他仍然像一隻快活無比的大熊仁,興高采烈,哈哈大笑。他見記者用墨水筆,從口袋掏出他的:「你睇我這支,透明的,坦蕩蕩,我有多少墨水你都能看見,我用來提醒自己,不要做作。」他十分自豪似的。 曾醫生快樂啊,私人執業雖然忙碌,但自由得多:「我可以做自己喜歡的事,比以前忙,但更好玩,不需要再開會,寫計劃書,應付別人的臉色,喜歡講什麼都可以,愛罵誰便罵,但世上已經愈來愈少人值得我罵。」嘿!他形容現在看病為「嘆症」,享受花更長時間與每位精神病患相處,取得他們的信任,實驗新的療法。香港無論是心理和生理,怕且已經千瘡百孔,請曾醫生為香港診症,他顯然罵了個痛快,幸好香港還值得他出聲。 2. 基本生活有保障才會快樂 大概不用訴諸聯合國公布的快樂指數報告,也知道在眾多國家中排名六十七名的香港,市民們不甚快樂。首先,報章每天都上演着令人難堪的政府鬧劇,貪官可以僭建,市民只能住劏房;而當市民無啖好食時,大企業寧願將剩餘食物倒掉;而我們本來有的各種自由,彷彿亦日漸收窄……無論是方方面面都令人搖頭嘆息。 大環境令到人民不快樂,因為正如曾醫生所指,快樂需要一些條件:「人的基本生活有保障,不需要憂柴憂米,有地方住,有互相愛錫的家人,有份工作可以施展所長,貢獻社會,有互相扶持和關心的朋友,有信仰或信念,有了這些東西,才會令人快樂。」 是否太貪心呢?早十多年大家明明過着安穩日子,何故落得如此下場?父母輩努力上岸,可能捱過了,覺得這一代生活得太容易,光會埋怨,但曾醫生的確發現問題所在,第一個重心問題,是經濟:「香港的經濟轉型,做成很多低學歷和欠缺技能技術的人失業,搵朝唔得晏,人工自95至96年一直跌,社會卻有通脹,令這班人好慘。」近數年,雖然自由行人數大增,零售業發達,人人有工做,但生活仍然要捱着過,怎能快樂? 曾醫生笑說:「你知香港人好自大,50到90年代,一直好威水,買樓一直賺錢,忙着炒賣各樣,直到97的不景氣才體會到人生原來可以咁。有錢的人不見了很多錢,中產的變了負資產,甚至失業,低收入的人更不用說,威脅到他們的生存,自然不快樂。」 3. 「回歸」的不快樂 「回歸」也是香港人不快樂的重要因素,曾醫生分析:「有部分人的政治理想幻滅了,本來期望回歸後大概十年時間可以一人一票選特首,或普選議員,誰不知2004年釋法,令一些人的夢想落空。」這令到香港人感到不被大陸信任,造成深層次矛盾﹕「要是你信我們,為何會有此舉?你不信我時,我又不信你,大家不合作,使一些人不太聽取民意,因為後面有別的事要做,這叫市民怎樣快樂?」 從另一個角度看,曾醫生認為香港正步入老年社會階段:「40-50歲以上的人愈來愈多,年輕人愈來愈少,一個倒梯形的社會結構,使經濟發展停滯,服務和各行各業被定形。」最典型的影響,亦是正在發生的——40至50歲的人佔了社會階梯的上層位置。「包括我自己,」曾醫生同情:「年輕人根本沒希望,看不見將來,就算等我退休都要20年後,年輕人變老了,他們該怎樣調整生命的期望呢?」在曾醫生的成長期,只要有書讀,讀上去,大學畢業就能尋覓理想,大學生現今卻五毫子一打,故可得出一結論:「社會結構令年輕人少了很多機會,經濟不景氣後公司引入合約制,員工容易被炒,無論是工作抑或生活,人們都欠缺安全感和歸屬感,連公務員亦如此,叫人怎樣安身立命?娶老婆生仔?很多人連樓都不敢買,怕沒工做,這是經濟轉型之外人口結構轉變帶來的衝擊,下一代不知怎樣面對。」 4. 社會愈見不公義 更甚的是,社會漸漸變得不公義,曾醫生指出:「通常一個社會,有公平的機會,讓每個人透過自身的努力和奮鬥換來成果的話,人民會開心。但香港愈來愈走樣,例如你想參政,已經無行,你不是建制派的話,無人會理你。甚至當時有三個人參選特首,總被當做是兩個,十分可笑,難道何俊仁不是人?」 如此情况,曾醫生認為顯露了香港人的情緒問題:「香港過分講成本效益,生活節奏和壓力太大,容易緊張,人一緊張就不能冷靜分析和思考複雜的問題。典型二分思維是欠缺安全感和焦慮的人慣用的思考方法,傾向兩極化,是或非,支持或不支持。比如唐英年和CY成了對立,實情他們是同一類別,理論上應該是何俊仁對他們兩個,不應是三角。」 香港首長一被衝擊拒聆聽 人若緊張,也容易固執,香港的首長彷彿就是自封為王的劉備。「一被衝擊便拒絕聆聽,要是政府官員是這樣的話,會聽不見百姓的聲音,要是那是一個老闆,也不能接納下屬的意見。」所以市民有市民聲嘶力竭,反對抗爭無效,過分熱誠或過分投入一種信念,令人妖魔化,曾醫生解釋:「妖魔化的例子是,你認為中央的說話一定對,硬要將廿三條立法,凌駕了人民的需要或感受,造成痛苦。當然,這是欠缺了討論,有獨裁傾向的情形下才會發生。民主的制度是慢慢討論,投票決定,少數服從多數。」 但情况顯然已經愈變愈壞,政府應做的事沒做,如為年輕人創造夢想,如普選,如最簡單的聆聽,通通沒有,市民有什麼可以做,去令生活變得快樂一點? 年輕人難創造夢想 曾醫生知道,兩個制度的嵌接和融合不容易,港人努力適應着社會的轉變帶來的震憾時,要學習世界上除了個人觀點外,還有很多不同意見,互相尊重:「你不能迫人接受你那一套,世上不止一或兩種對立意見,而是有六七八九十種,無辦法歸邊,分做兩大類,所以在多元複雜的情况下去互相尊重很重要。」 5. 好好生活 放鬆多包容 而落實到日常生活的話,小市民可以做的是好好生活。因為當人不放鬆,便連帶失卻了包容、寬恕,光會抱怨,不會快樂,曾醫生鼓勵:「例如工作,畀心機做,肯定自己工作的意義,已經好快樂。雖然在一個急功近利,事事求成果和講錢的資本主義社會,慣常以quota去判斷一個人成不成功,但這樣只會令人變成機械,尋找不到意義。」人與人之間的接觸,是一份情,若做事有情,覺得老闆或家人對自己好,便會希望自己進步,報答這份心情,這精神早已經失落了。 在曾醫生眼中,多肯定自己,寬恕、放下、感恩,會使人快樂。而相對的,多稱讚、鼓勵、肯定別人,會令其他人快樂。是壓力令人欠缺了這些能力,但令人鼓舞的是﹕ 「這些都不是與生俱來的,可透過學習去做,我設計了一個遊戲讓人學習怎樣放下。要是有些事情在心中實在難以放下或常常抱怨,可以回家後找一張重的椅子,雙手抱着,幻想那張椅子是自己無法放下的事,抱到自己無力時才放低。」椅子有重量,抱着自然會累,要是你可以抱4小時,就抱吧,直到自己沒有力氣,坐上去,感覺便會不一樣。 一種練習 今天遊行過後,你或者倦了,但讓我們一起回家,抱一張最沉重的椅子,三分鐘或許? 放下心中那一口無處宣泄的怨氣。 文 饒雙宜 圖 劉焌陶 編輯 蔡曉彤

中大財務教授王澤基﹕現持「磚頭」 低回報高風險

..中大財務教授王澤基﹕現持「磚頭」 低回報高風險 .-A+A.明報 – 2012年6月28日星期四上午5:27. ...寄給朋友列印......【明報專訊】理性的投資決策,必要考慮回報與風險,曾任巴克萊、瑞銀、高盛及大摩等國際投資銀行高層、現為香港中文大學財務專業應用教授的王澤基就認為,現在持有「磚頭」,絕對是屬於低回報和高風險的不理性投資行為。 他更身體力行,不單繼續租樓住,更成功說服兄弟及父親出售自住物業。 王澤基指出,一般人買樓,往往混淆了自用和投資的需要,純自用太個人化,不容易說對與錯,但若然有投資成分,就必然要計算好回報與風險,才是理性。 他以現時租住的奧運站一帶的一個約1900呎複式單位為例,市值2000多萬元,月租約4.3萬元,表面看回報率有約2厘,但若扣除業主每月要支付的管理費、差餉、維修,以及建築折舊,實際回報率只有約1厘或更低。 若以此類比於股票的市盈率,便高達100倍,即往後如租金停留在現水平,業主現時持有「磚頭」,便等同要100年才可「回本」,「一般正常投資,絕不會買入市盈率高達100倍的股票!」 收租要100年才回本 賣樓誘因大 他進一步以財務投資角度分析,要衡量投資的回報與風險比率是否合理,一般會以其他低風險(或接近零風險)投資工具的回報作比較。 「比方說,如港人知道渠道,在內地銀行進行港幣定存,年息率可高達3.1厘,人民幣定存則為5.25厘,兩者風險都不大,相比投資物業僅有約1厘的實質租金回報,等同每年『倒蝕』4.25厘(人民幣收息減去收租實質回報),若以5年期計,則期內除非樓價再升2成,否則便等同蝕了!」 他又指出,一個普通家庭,數年前買入一間400萬元物業,現已升值至800萬元,現時賣樓可獲利400萬元,若以該家庭每月可儲1.5萬元計,然則400萬元的利潤,已等同其20多年的積蓄,賣樓的誘因極大。 樓價或因投機續升 租金自動「煞掣」 「租樓住,其實係買樓自住嘅perfect substitution(完全替代),雖然近期樓價續升,但如奧運站附近的住宅租金已回落,隨經濟放緩和外資金融機構收縮,租務需求回落,租金一定會調整。事實上,樓價可因投機因素續升,但租金追不上,便會令租金回報下跌,這是典型泡沫形成的迹象。」 「租金與樓價不同,唔係加租就有人接,正如做港女唔係愈『公主』愈多人追。租客租不起,便會遷往較偏遠的較低租金地區,所以當租金升過龍,便會自動『煞掣』。」 樓按屬高槓桿 買錯樓或無翻身之日 王教授又指出,港人以過去樓市都是大漲小回,從而推論「長揸必勝」。然而,卻忽略了買樓多了一個承做按揭因素,所以其實屬高槓桿和高風險,支付了樓價3成做首期,樓價升了3成,回報便達1倍,但若樓價跌了3成,所有首期便化為烏有,再跌則更加會變成負資產,更何况樓宇流通性低,現在更有額外印花稅,跌市時要止蝕也不容易。 他又強調,投資是「寧可錯過,千祈不可做錯」,買錯樓可能永無翻身之日,就如03年不少負資產人士燒炭自殺。 冒輸百萬風險贏兩蚊是「傻仔」 王又指出,固然誰也不能保證樓價不可以再升,然而,「你喺3號幹線看到有張10蚊紙,又會否冒險衝出條馬路執張10蚊紙返嚟?你賺到10蚊,但你會唔會咁做呢!」猶如冒着輸100萬元的風險去贏得2塊錢,是「傻仔」的做法。「即使未來3年樓價有可能再升兩成,若碰上跌市,下跌三成亦屬合理,現時投資樓市是輸面大贏面小。唔好博,唔好貪心」。 王預期,若樓市下跌,未必急插,而是會慢慢陰乾,「地產cycle(周期)好長,不同股票會一下子大插水,地產唔會大冧市,高峰期到谷底平均6年,80年代跌咗五、六年,97至04至又係跌左六、七年」。 明報記者 鄒凱婷、陸振球 攝影 葉思雅 ..